Aktuelle News

Rezept - Bananenbrot

veröffentlicht am 28.04.2020

Sofie zeigt euch heute wie ihr ein leckeres Bananenbrot backen könnt. 

> Lesen Sie weiter
 

Move der Woche - Patrick

veröffentlicht am 27.04.2020

Heute zeigt Patrick den Move der Woche. Viel Spaß!

> Lesen Sie weiter
 

Wir trainieren fleißig für die Wandsitzchallenge!

veröffentlicht am 26.04.2020

Und du? Wir freuen uns auf die Challenge im Studio bei Wiedereröffnung.

> Lesen Sie weiter
 

Bauch Beine Po mit Pia

veröffentlicht am 25.04.2020

Viel Spaß beim Mitmachen im Bauch Beine Po Kurs mit Pia.

> Lesen Sie weiter
 

Jetzt sind wir dran - Klopapierchallenge

veröffentlicht am 24.04.2020

Wir wurden von Och-City-Sport nominiert um an der Klopapierchallenge teilzunehmen hier ist das Ergebnis.

> Lesen Sie weiter
 

Rezept: Lachsfilet auf Gemüsebett

veröffentlicht am 24.04.2020

Heute ein leckeres und gesundes Rezept für euch: Lachsfilet auf Gemüsebett.

> Lesen Sie weiter
 

Was passiert wenn du 5 Wochen nicht trainierst?

veröffentlicht am 23.04.2020

In diesem Video erklärt euch Patrick was passiert, wenn ihr 5 Wochen nicht trainiert.

> Lesen Sie weiter
 

Outdoor Workout mit Bank mit Lena

veröffentlicht am 22.04.2020

Nutzt das schöne Wetter und geht raus! Lena zeigt euch ein paar Übungen in der Natur. Was ihr dafür braucht: eine Bank.

> Lesen Sie weiter
 
Workout des Tages
Livestream
News
Icon fb
Youtubeicon
Online Shop