Was ist five®?

five® ist ein aktives ganzheitliches Beweglichkeitstraining mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat. five® ist ideal zur Integration in ganzheitliche Trainings-, Therapie- und Reha-Konzepte.  

 Einfach erlernbar

• Sicherstellung des Trainingserfolgs durch Geräteunterstützung
• Hohe Effizienz
• Idealer Ausgleich zum Kraft- und Ausdauertraining